Voor afvallen bestaan behalve esthetische ook medische aanleidingen, zoals suikerziekte en overgewicht. Regelmatig bewegen heeft een gunstig effect op het voorkomen en ontwikkelen van Diabetes Mellitus type 2. Uw insulinegevoeligheid, bloeddruk, conditie en botdichtheid verbeteren erdoor. Als u last heeft van obesitas, heeft u veelal baat bij een combinatie van voedingsadviezen en een beweegprogramma dat is afgestemd op uw mogelijkheden en eventuele beperkingen. Doel is gecontroleerd gewicht te verliezen en anders te leren eten en bewegen.
Samen met Ysveld Fysio ontwikkelt u een persoonlijk trainingschema waarmee u diabetes en obesitas voortaan beter op afstand houdt.
