Patellofemorale pijn - PFP
PATELLOFEMORALE PIJN SPREEKUUR
Op deze pagina lees je over ons “patellofemorale pijn spreekuur”. Dit spreekuur is voor iedereen die langdurige pijnklachten aan de voorkant van de knie heeft, interessant. Ook als je onder behandeling van je eigen fysiotherapeut bent en/of niet in de regio Nijmegen woont.
Definitie: Patellofemorale pijn is een aandoening van de knie, die zich kenmerkt door pijn rondom of achter de knieschijf en die erger wordt door activiteiten zoals traplopen, fietsen, rennen en springen.
Vroeger werd patellofemorale pijn ook chondropathie patellae, chondromalacia of retropatellaire chondropathie genoemd (“Chondro” verwijst naar kraakbeen als oorzaak van e pijn). Maar omdat in de meeste gevallen het kraakbeen helemaal niet als oorzaak van de pijn geïdentificeerd kan worden heeft men in 2016 in een internationale consensus meeting afgesproken voortaan het begrip “patellofemorale pijn” te gebruiken. Ook het begrip “patellofemoraal pijn syndroom” wordt niet meer gebruikt.
Patellofemorale pijn (PFP) is een veelvoorkomende knieklacht en is verantwoordelijk voor tot wel 17% van alle bezoeken aan de huisarts van patiënten die kniepijn ervaren. Ook in de fysiotherapeutische praktijken worden patiënten met deze klachten veel gezien. YsveldFysiois gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van patiënten met PFP. Er heersen een aantal misvattingen over deze knieklacht die we middels een gestructureerd zorgpad proberen te ondervangen:
Alhoewel de klachten inderdaad vaker bij jongeren en ook vaker bij vrouwen voorkomen wil dit niet zeggen dat de klachten vanzelf overgegaan. Deze misvatting berust op oudere studies uit de jaren 80 van de vorige eeuw. Uit actuele studies weten wij dat de klachten ook bij mannen frequent voorkomen en dat vier jaar na de diagnose bij 80% van de patiënten nog steeds sprake is van kniepijn.
Niet alle pijnen rondom de knieschijf vallen onder patellofemorale pijn. Zo kan het zijn dat bij jongeren met lokale pijn onder aan de knieschijf sprake is van een ontsteking van de pees die daar op de knieschijf vastzit. In een dergelijk geval is de kans groter dat er sprake is van het syndroom van Sinding-Larsson. De aanpak is dan ook anders dan bij PFP. Het is dus belangrijk een goede diagnose te stellen.
Wij zien veel patiënten die maanden achter elkaar zware krachtoefeningen moeten doen en waarbij de pijnklachten alleen maar toenemen. Het is inderdaad zo dat je in eerste instantie niets kapot kunt maken door te belasten maar je kunt wel degelijk de knie verder “sensibiliseren”, gevoeliger maken, waardoor de pijn steeds makkelijker optreedt. Krachttraining is belangrijk, voor iedereen, maar de krachttraining moet wel aangepast zijn aan de gevoeligheid van de knie.
Herken je bovenstaande en wil je een gestructureerde intake en advies op maat om te komen tot een gericht behandelplan? Neem dan contact met ons op door hieronder te klikken op ‘maak een afspraak’ of neem telefonisch contact met ons op. Tel: 024- 348 05 51
Heb jij andere klachten aan de voorkant van de knie zoals ‘jumpers knee’, ‘instabiliteit van de knieschijf’, was je ‘knieschijf uit de kom’ (patella luxatie) of heb je zelfs een operatie gehad zoals een ‘tuberositas transfer’? Ook dan kunnen wij jou uitstekend verder helpen.
Wat gebeurt daarna?
Je ontvangt na aanmelding een informatiebrief en de vraag een aantal vragenlijsten in te vullen zodat we een volledig beeld van aard en omvang van je klachten krijgen. Deze vragenlijsten helpen later ook om eventuele klachtenverandering te evalueren. De vragenlijsten kun je gewoon online invullen. Als je beschikt over uitslagen van een MRI, echo of verslag van de sportarts/ orthopeed zijn we blij als je ons die van tevoren beschikbaar wilt stellen.
Je afspraak bij ons bestaat uit drie delen:
Na de intake zijn er in principe drie scenario’s denkbaar:
Kosten
De intake kost €106,00. Vervolgbehandelingen kosten €49,00. Als je een aanvullende verzekering hebt bij een verzekeraar waar wij een contract mee hebben, gaat het traject ten laste van je aanvullende verzekering. Als je wilt weten met welke verzekeraars wij dit jaar contracten hebben kijk dan hier.
Achtergrond informatie
Het patellofemorale pijn traject is opgericht door fysiotherapeut en onderzoeker Martin Ophey. Martin heeft meer dan 20 jaar ervaring als fysiotherapeut en doet sinds 2016 wetenschappelijk onderzoek naar patellofemorale pijn. Hij is als onderzoeker verbonden aan het Amsterdam UMC, afdeling orthopedie en sportgeneeskunde. Meer informatie kun je hier vinden.
(Inter-)nationale publicaties van Martin over patellofemorale pijn zijn onder andere:
Daarnaast is Martin ook betrokken geweest bij de ontwikkeling van de landelijke richtlijn “anterieure kniepijn bij sporters”. Deze richtlijn is hier te vinden.
Heb je zelf last van patellofemorale pijn of ben je geïnteresseerd in de onderzoeksprojecten? Neem dan gerust contact op met Martin Ophey via martin@ysveldfysio.nl
