Een voorste kruisbandblessure vraagt om een zorgvuldig opgebouwd revalidatieproces. Bij Ysveld Fysio in Nijmegen en Berg en Dal begeleiden we je stap voor stap, zodat je niet alleen herstelt, maar ook sterker terugkomt dan voor je blessure. De Ysveld Methode is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde trainingsprincipes, gecombineerd met persoonlijke aandacht en moderne faciliteiten.

Wanneer start je met revalidatie na een VKB-blessure?

In bijna alle gevallen start de revalidatie direct na de operatie of het vaststellen van de blessure. Het moment en de intensiteit worden altijd afgestemd op jouw belastbaarheid en doelen. Onze aanpak is geschikt bij:

• Postoperatief herstel (bijvoorbeeld na een reconstructie van de voorste kruisband)
• Revalidatie na een sport- of werkgerelateerd trauma
• Combinatieblessures waarbij ook andere structuren in de knie zijn aangedaan
• Voorbereiding op terugkeer naar sport of werk

Of je nu een topsporter bent of je dagelijkse activiteiten weer pijnvrij wilt uitvoeren, we zorgen voor een op maat gemaakt plan.

Hoe ziet een revalidatietraject eruit?

We starten met een uitgebreide intake en fysieke analyse, gevolgd door een persoonlijk behandel- en trainingsplan. Tijdens het traject maken we gebruik van professionele faciliteiten, waaronder kracht- en balansoefeningen, sportspecifieke training en functionele taken.

• Opbouw van kracht, coördinatie en stabiliteit
• Regelmatige evaluatiemomenten en functionele testen
• Progressieve belasting met oog op lange termijn herstel
• Indien gewenst: sportspecifieke voorbereiding op terugkeer naar je sport

Elk traject wordt afgesloten met een eindtest, zodat je zeker weet dat je fysiek klaar bent voor de volgende stap.

Waarom kiezen voor Ysveld Fysio?

Bij Ysveld Fysio krijg je meer dan alleen oefeningen; je krijgt een gestructureerde aanpak en begeleiding door therapeuten met ruime ervaring in VKB-revalidatie.

• Persoonlijke begeleiding door gespecialiseerde therapeuten
• Nauwe samenwerking met regionale specialisten en sportcentra
• Moderne trainingsruimtes met geavanceerde apparatuur
• Focus op duurzaam herstel en blessurepreventie

Door deze combinatie van kennis, faciliteiten en persoonlijke betrokkenheid vergroten we jouw kans op een volledig en sterk herstel.

Start vandaag nog met jouw herstel

Wil je weten hoe wij jouw revalidatie na een voorste kruisbandblessure kunnen aanpakken? Neem contact op met onze specialisten Ruben of Oscar en plan een intake. Samen werken we aan jouw herstel, zodat je weer met vertrouwen kunt bewegen en presteren.

Mail ons en we nemen contact op voor een intakegesprek